Semoule de couscous épicée
TM6 TM5 TM31

Semoule de couscous épicée
4.8 (65 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche, ciselés (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1706.8 kJ / 403.3 kcal
Protein
11.3 g
Karbonhidrat
71.8 g
Yağ
6.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
4 g
Sodyum
246.3 mg

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