Cihazlar ve Aksesuarlar
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
16 κομμάτια
Malzemeler
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
12.8 g
Kalori
1190 kJ /
285 kcal
Yağ
13.6 g
Karbonhidrat
27.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1sa 25 dk
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Değerlendirme yok
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Değerlendirme yok
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Değerlendirme yok
Κρέμα μούρων
20 dk
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Değerlendirme yok
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 dk
Σορμπέ ντομάτας
Değerlendirme yok
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35 dk
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1sa 20 dk
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 dk
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2sa 40 dk