Cihazlar ve Aksesuarlar
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
Hazırlık 25 dk
Toplam 9sa
6 μερίδες
Malzemeler
-
σταφίδες30 γρ.
-
ρούμι25 γρ.
Κραμπλ
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
μαργαρίνη βέγκαν κρύα, σε κομμάτια100 γρ.
-
ζάχαρη80 γρ.
-
αλεύρι120 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
Μείγμα μήλου και συναρμολόγηση
-
μαργαρίνη βέγκαν για το βουτύρωμα
-
μήλα καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα στα 4600 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
ζάχαρη40 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
4 g
Kalori
1711 kJ /
409 kcal
Yağ
20 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 dk
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 dk
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1sa 10 dk
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 dk
Σούπα εντράδα
3sa
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 dk
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1sa 15 dk
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3sa
Ψητή πατατοσαλάτα
1sa
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa