Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g di cipolle bianche, a pezzi
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di peperoni misti, puliti e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di patate a pasta gialla, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
- 200 g di pomodori maturi a pezzi
- 50 g di gambi di sedano a tocchetti
- 5 olive verdi denocciolate a metà (isteğe bağlı)
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- crostini di pane q.b. per servire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1216.7 kJ / 290.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 22.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 1288.3 mg
Alternatif tarifler
Minestra di verze e patate
1 Std.
Contorno di scarola con noci e pinoli
20min
Melanzane trifolate
40min
Riso e verze
1 Std. 10 Min
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 Min
Fusilli con melanzane al funghetto
40min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35min
Contorno di friarielli alla napoletana
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Friarielli e salsiccia
50 Min
Peperoni con capperi
40min
Ziti spezzati con ragù genovese
3 Std.