Ciambotta

Ciambotta

3.7 101 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

140 g di cipolle bianche a pezzi
60 g di olio extravergine di oliva
250 g di peperoni misti puliti e a pezzi (2-3 cm)
200 g di patate a pasta gialla pelate e a pezzi (2-3 cm)
200 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
200 g di pomodori maturi a pezzi
50 g di gambi di sedano a tocchetti
5 olive verdi denocciolate (isteğe bağlı) a metà
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
crostini di pane q.b. per servire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1288.3 mg

Protein 3.2 g

Kalori 1216.7 kJ / 290.8 kcal

Yağ 22.2 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Giro d'Italia 69 Tarif
İtalya

Giro d'Italia 16 Tarif
İtalya

Giro d'Italia 29 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2020 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 dk

Melanzane trifolate

40 dk

Contorno di peperoni al vapore

40 dk

Scarola imbottita alle acciughe

1sa

Broccoli alla siciliana con olive

40 dk

Peperoni in agrodolce

30 dk

Contorno di melanzane

25 dk

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 dk

Peperoni con capperi

40 dk

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 dk

Contorno di friarielli alla napoletana

40 dk

Riso e verze

1sa 10 dk