Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.9 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.1 g

Kalori 305 kJ / 73 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau aux carottes

1sa 10 dk

Smoothie A-C-E

5 dk

Green Smoothie

5 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Smoothie bowl aux baies d'açai

10 dk

Lait d'amandes au thé matcha

10 dk

Velouté de patates douces et brochette de poulet

30 dk

Verdure printanière

10 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Curry de poulet

35 dk

Smoothie vitalité

Değerlendirme yok

Smoothie aux fruits rouges

5 dk