Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et rapide 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins aux carottes et noix

45min

Cupcakes aux carottes

50min

Yogourt à la vanille

Nessuna valutazione

Petits pains Varoma®

2h 15min

Sirop de gingembre

1h

Granola

1h 40min

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1h 10min

Barres aux baies

1h

Dumplings (raviolis chinois)

45min

Verdure printanière

10min

Pains Naan à la coriandre

1h 15min

Soupe d'orge

1h 20min