Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et rapide 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau aux carottes

1sa 10 dk

Mousse aux myrtilles

10 dk

Café glacé

2sa 15 dk

Frappé banana split

15 dk

Caramels à la crème

2sa

Muffins aux carottes et noix

45 dk

Sangria aux framboises et au basilic

40 dk

Barres aux noix

1sa 40 dk

Tranche suédoise à la carotte

2sa

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 dk

Boules de dattes et de noix

20 dk

Smoothie aux fruits rouges

5 dk