Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 verres

Malzemeler

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et rapide 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cupcakes aux carottes

50 Min

Tarte à la courge

Keine Bewertungen

Petits pains Varoma®

2 Std. 15 Min

Sirop de gingembre

1 Std.

Granola

1 Std. 40 Min

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

1 Std. 45 Min

Dumplings (raviolis chinois)

45 Min

Soupe d'orge

1 Std. 20 Min

Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes

45 Min

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1 Std. 10 Min

Barres aux baies

1 Std.

Pains Naan à la coriandre

1 Std. 15 Min