Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 200 - 600 g de minicarottes
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 163 kJ / 39 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 60 mg
Alternatif tarifler
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 Min
Branches de céleri vapeur (200-400 g)
30min
Ananas vapeur (200-400 g)
15 Min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 Min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Assortiment de légumes vapeur
45 Min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Pommes vapeur
25 Min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 min