Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Houmous classique
- le jus d'un citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 300 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 50 g d'eau
- 10 g d'huile d'olive
- graines de grenade
- thym frais
- zaatar
Houmous à la betterave
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- 150 g de betterave cuite, en dés
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail
- 200 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 25 g d'eau
- 30 g de pignons de pin
- 2 pincées de thym frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 792.2 kJ / 189.3 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbonhidrat
- 13.1 g
- Yağ
- 13.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 108.2 mg
Alternatif tarifler
Houmous
10 Min
Houmous au citron
5 Min
Houmous de courgette
10 Min
Falafels au four
40 Min
Dip de poivron (Mouhamara)
1 Std.
Houmous de petits pois
55min
Houmous
13 Std. 10 Min
Houmous de betterave
13 godz. 35 min
Houmous de petits pois et petits pains
3u. 10min
Houmous
3h 30min
Tahiné maison
25 Min
Tahini maison
15 Min