![Soupe de patates douces, coco et poireaux Soupe de patates douces, coco et poireaux](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f8a79ffe2e39a3f6a41157351b7f0a0b/Derivates/2217ee159307778fae7ea96051431151749009f6.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de poireaux, en rondelles
- 1 carotte, en rondelles
- 1 oignon, coupé en deux
- 750 g de patates douces, en cubes
- 2 c. à soupe d'huile de coco
- 600 g de bouillon de légumes
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de crème de coco
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de courge
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1148 kJ / 273 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Velouté carotte-panais
35 Min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min
Soupe de butternut et gingembre
35 Min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Velouté de butternut et patate douce
35 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min