Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de poireaux, en rondelles
- 1 carotte, en rondelles
- 1 oignon, coupé en deux
- 750 g de patates douces, en cubes
- 2 c. à soupe d'huile de coco
- 600 g de bouillon de légumes
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de crème de coco
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de graines de courge
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1148 kJ / 273 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Velouté de gambas, patate douce et carotte
55min
Soupe de butternut et gingembre
35 min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 min
Velouté de butternut et patate douce
35 min
Velouté de carottes
30 min
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min
Velouté carotte-panais
35 min
Soupe de potimarron aux épices
45 min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40 min
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40 min