Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1041 kJ / 249 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 43.2 g
- Sodyum
- 0.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zwiebeln leicht anbraten
20min
Pilze anbraten (300 g)
25 min
Basmati-Reis, gekocht
35 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Jasminreis, gekocht
35 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Langkornreis, gekocht
35 Min
Suppengemüse anbraten
25 min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Dinkelkörner, gekocht
8hod. 40min