Ana içeriğe geç Arama
Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie
4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
5 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1
  • oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
    1 ½
  • red grapes frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • freshly squeezed lemon juice
    60 g
  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • honey (isteğe bağlı) to taste
    2 - 3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g
Kalori 399 kJ / 95 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Lemonade

4.6(56)

10 dk

Rhubarb and Strawberry Juice

4.3(10)

45 dk

St Patrick's Day Smoothie

4.4(21)

5 dk

Vitamin Smoothie

5.0(3)

20 dk

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.3(15)

5 dk

Hot Pink Smoothie

4.2(34)

10 dk

Apple Kiwi Smoothie

4.4(29)

10 dk

Carrot and Pineapple Smoothie

4.6(38)

10 dk

Pineapple and Ginger Juice

4.1(11)

5 dk

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(65)

5 dk

Strawberry Orange Smoothie

4.7(53)

5 dk

Banana Milkshake with Honey

4.7(182)

5 dk