Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 glasses

Malzemeler

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (isteğe bağlı) to taste
2 - 3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry Tea Smoothie

10 dk

Christmas Hot Chocolate

15 dk

Green Spelt Bread Patties

1sa 10 dk

Potato and Dried Mushroom Soup

35 dk

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1sa 25 dk

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk

Mango and cayenne juice

10 dk

Fennel digestive

10 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Spirulina Smoothie

5 dk

Cream cheese spread with radishes

5 dk

Beetroot Beauty Smoothie

10 dk