Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 glasses

Malzemeler

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (isteğe bağlı) to taste
2 - 3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberries and Cream (TM5)

20 dk

Christmas Hot Chocolate

15 dk

Green Spelt Bread Patties

1sa 10 dk

Potato and Dried Mushroom Soup

35 dk

Hazelnut Hot Chocolate

1sa 10 dk

Baked spinach and eggs

35 dk

Cream cheese spread with radishes

5 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1sa 20 dk

Raspberry Tea Smoothie

10 dk

Beetroot Beauty Smoothie

10 dk

Spirulina Smoothie

5 dk