Cihazlar ve Aksesuarlar
Zapiekanka makaronowa z warzywami
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
6 porcji
Malzemeler
-
150 g sera gruyère, pokrojonego na 3 cm kawałki150 g sera ementaler pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 - 25 g mieszanych ziół, świeżych tylko liście (np. natka pietruszki, bazylia)
-
30 g bułki tartej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 jajko
-
1 opakowanie śmietany, 12% tłuszczu (150 g)
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1216.3 mg
Protein
17.5 g
Kalori
2033.3 kJ /
485.7 kcal
Yağ
22.5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
12.7 g
Karbonhidrat
57.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZAPIEKANKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 dk
Pomidorowa pasta z serem feta
35 dk
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 dk
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1sa
Marokańskie kotleciki z indyka
20 dk
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 dk
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1sa 10 dk
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 dk
Makaron po chińsku
55 dk
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55 dk
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1sa
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 dk