Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

3.8 580 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
  • 30 g bułki tartej
  • 1 jajko
  • 1 łyżka skórki otartej z cytryny
  • 3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej ilość do smażenia kotlecików

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 26.8 g
Kalori 967.2 kJ / 231 kcal
Yağ 11 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...