Cihazlar ve Aksesuarlar
Marokańskie kotleciki z indyka
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porcje
Malzemeler
-
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny
-
3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej ilość do smażenia kotlecików
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
26.8 g
Kalori
967.2 kJ /
231 kcal
Yağ
11 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIAD
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Gotowany kurczak i bulion
25 Min
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 Min
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 Std. 35 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 Std. 25 Min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 Min
Makaron po chińsku
55 Min
Spaghetti ze szpinakiem
30 Min