Uyumlu sürümler
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2569 kJ / 614 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Karbonhidrat
- 37.8 g
- Yağ
- 40.2 g
- Doymuş Yağ
- 13.1 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 522.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minipizzas de berenjena
40min
Noodles con judías verdes
30min
Pasta con salmón y espinacas
30min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Pollo con ensalada templada de patata
55 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Wrap casero de pepino y salmón ahumado
45min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min