Uyumlu sürümler
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2569 kJ / 614 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Karbonhidrat
- 37.8 g
- Yağ
- 40.2 g
- Doymuş Yağ
- 13.1 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 522.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 min
Minipizzas de berenjena
40min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15 min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Sándwich de ensalada César
20 min