Sopa de beldroegas

Sopa de beldroegas

5.0 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
batata cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
80 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
200 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
tomate s/ pele e s/ sementes
80 g
sal
1 c. chá de
beldroegas só as folhas
300 g
azeite
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 443.4 mg

Protein 2.5 g

Kalori 389.5 kJ / 93.1 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Algarve - Receitas Bimby® 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de agriões

40 dk

Sopa de nabiças

35 dk

Sopa de agrião

35 dk

Creme cor de laranja

50 dk

Sopa de legumes

45 dk

Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor

1sa 10 dk

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 dk

Sopa de couve-flor com grelos

45 dk

Sopa de ovo

40 dk

Sopa de feijão-verde

1sa 10 dk

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 dk

Sopa de feijão e espinafres

30 dk