Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de calabacín con piel, en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
- 100 g de jamón serrano en dados
- 30 g de aceite de oliva
- 6 huevos
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- perejil fresco picado (para espolvorear)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 868 kJ / 207 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbonhidrat
- 0.9 g
- Yağ
- 15.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 674 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilla de calabacín
30min
Patatas y verduras gratinadas
40 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Chips de calabacín al parmesano
40 min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 min