Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de calabacín con piel, en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
- 100 g de jamón serrano en dados
- 30 g de aceite de oliva
- 6 huevos
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- perejil fresco picado (para espolvorear)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 868 kJ / 207 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbonhidrat
- 0.9 g
- Yağ
- 15.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 674 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Tortilla de calabacín
30 min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25 min
Minipizzas de berenjena
40 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30 min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10min
Frittata de pollo
35 min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min