Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.4 762 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

8 sztuk

Malzemeler

2 - 3 ząbki czosnku
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
30 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (isteğe bağlı)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy ilość do smażenia

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 283.1 mg

Protein 2.6 g

Kalori 241.4 kJ / 57.7 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚWIADOME GOTOWANIE 20 Tarif
Polonya

WEGE ENERGIA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

45 dk

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1sa 10 dk

Curry warzywne z ryżem

1sa

Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym

30 dk

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15sa

Risotto dyniowe z boczkiem

35 dk

Potrawka z cukinii i ciecierzycy

30 dk

Wegetariański gulasz z tofu

30 dk

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 dk

Wegańska fasolka po bretońsku

13sa 50 dk

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20 dk

Owsianka z marchewką i daktylami

20 dk