Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le mélange d'épices
- 5 g de poivre noir en grains
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
- 2 capsules de cardamome
- 2 c. à café bombées d'épices tandoori
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
Le poisson et les pommes de terre
- 500 g d'eau
- 600 g de pommes de terre, en fines rondelles
- 4 pavés de saumon frais (150 g chacun)
La salade
- 200 g d'oignons, ciselés
- 120 g d'olives noires ou violettes
- 1 citron vert non traité (zeste râpé et jus)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 12 feuilles de basilic frais, ciselées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2481 kJ / 593 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 41 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Tajine de daurade au citron confit
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35 Min
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6 godz. 15 min
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
25 Min
Limande-sole gratinée à l'orange
35 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45 menit
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45 menit
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min