Kichererbsen-Eintopf

Kichererbsen-Eintopf

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Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Möhren in Stücken
200 g
geschälte Tomaten (850 g)
1 Dose
Saure Sahne
100 g
Butter
50 g
Honig
15 g
Auberginen in Stücken (1cm)
200 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 480 g), abgetropft
1 Dose
Garam Masala (ca. 5 TL)
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 1503 kJ / 359 kcal

Yağ 17 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 36 g

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