Contorno di melanzane sottovuoto

Contorno di melanzane sottovuoto

2.7 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

3 porzioni

Malzemeler

300 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.3 mg

Protein 1 g

Kalori 594.5 kJ / 142 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Sottovuoto 25 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetti di merluzzo sottovuoto

1 godz. 20 min

Bocconcini di agnello dorati

15 min

Fagiolini insaporiti

25 min

Peperoni insaporiti (400 g)

25 min

Peperoni e cipolle insaporite

25 min

Funghi insaporiti (300 g)

25 min

Peperoni insaporiti (200 g)

20 min

Melanzane insaporite (400 g)

35 min

Melanzane insaporite (200 g)

30 min

Contorno di zucchine sottovuoto

30 min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 min

Contorno di spinaci

25 min