Contorno di melanzane sottovuoto

Contorno di melanzane sottovuoto

2.7 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

3 porzioni

Malzemeler

300 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.3 mg

Protein 1 g

Kalori 594.5 kJ / 142 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Sottovuoto 25 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bocconcini di agnello dorati

15 dk

Bocconcini di pollo insaporiti

15 dk

Straccetti di maiale dorati

15 dk

Bocconcini di maiale dorati

15 dk

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

10 dk

Funghi insaporiti (300 g)

25 dk

Melanzane insaporite (400 g)

35 dk

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

2sa

Contorno di zucchine sottovuoto

30 dk

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 dk

Bistecca Sottovuoto

1sa 10 dk

Patate lesse

40 dk