Coquinas con tomate

Coquinas con tomate

4.8 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

1000 g de coquinas
250 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de sal
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.92 g

Kalori 729 kJ / 174 kcal

Yağ 9.16 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 6.14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100% tomate 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almejas a la marinera

Almejas a la marinera

30 dk

Bacalao con chirlas

Bacalao con chirlas

45 dk

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 dk

Almejas a la sidra

Almejas a la sidra

15 dk

Gazpacho de mero

Gazpacho de mero

1sa 10 dk

Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

25 dk

Calamares al whisky

Calamares al whisky

45 dk

Berberechos en salsa verde

Berberechos en salsa verde

1sa

Coquinas al ajillo

Coquinas al ajillo

1sa

Arroz caldoso para dos

Arroz caldoso para dos

1sa 10 dk

Arroz con pulpo

Arroz con pulpo

45 dk

Arroz con bogavante

Arroz con bogavante

1sa