Coquinas con tomate

Coquinas con tomate

4.8 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

1000 g de coquinas
250 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de sal
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.92 g

Kalori 729 kJ / 174 kcal

Yağ 9.16 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 6.14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100% tomate 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

1sa 15 dk

Almejas a la marinera

30 dk

Dorada a la sal

35 dk

Revuelto de ajetes

10 dk

Sardinas a la sal

40 dk

Huevos rotos con patatas y jamón

30 dk

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 dk

Fresas con granizado de naranja y yogur

15 dk

Almejas a la sidra

15 dk

Coquinas al ajillo

1sa

Sepia al ajillo

25 dk

Fideuá de mariscos

45 dk