Pudin de pescado

Pudin de pescado

4.2 150 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

6 raciones

Malzemeler

400 g de palitos de surimi
5 huevos
200 g de atún al natural o en aceite, escurrido

3 latas de mejillones en escabeche, o en aceite, escurrido
400 g de leche evaporada
50 - 80 g de pimientos del piquillo escurridos
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 511.4 mg

Protein 26.4 g

Kalori 1027 kJ / 245 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 12 g

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