Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

4.0 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

10 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g

Kalori 274 kJ / 66 kcal

Yağ 3 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Janeiro 2020 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de lapas

45min

Arroz de lingueirão

3u.

Tomatada

25min

Néctar de kiwi, banana e uva

5min

Papas de milho com abóbora

20min

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min

Esparregado de feijão-verde

45min

Burras em vinho tinto

12u. 55min

Migas de grelos com ovo escalfado

1u.

Esparregado de grelos e nabiças

40min

Hambúrgueres de frango

1u.

Perna de peru com puré de maçã

11u. 30min