Ana içeriğe geç Arama
Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças
4.5 15 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água mais q.b. p/ escaldar
    1000 g
  • grelos
    350 g
  • nabiças
    350 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • ovo
    1
  • cuscuz
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    10 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • leite
    120 g
  • farinha
    15 g
  • vinagre
    1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 13 g
Kalori 0 kJ / 282 kcal
Yağ 6 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de curgete

4.8(14)

35 dk

Gelado de pêssego e morango

4.4(18)

5 dk

Arroz de lingueirão

3.5(24)

3sa

Sumo de alface, uva e kiwi

4.6(7)

5 dk

Néctar de pêssego, cereja e mirtilo

5.0(2)

5 dk

Néctar de kiwi, banana e uva

4.5(11)

5 dk

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

4.6(14)

40 dk

Sumo de romã e framboesa (fresco)

3.8(11)

5 dk

Sopa de grelos à portuguesa

4.0(21)

1sa

Esparguete tricolor com pescada e ricota

4.6(8)

35 dk

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5(85)

1sa

Mousse de manjericão

4.6(28)

4sa