Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de lingueirão
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa
6 doses
Malzemeler
-
lingueirão500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar e cozer600 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
salsa15 g
-
arroz300 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
14 g
Kalori
0 kJ /
312 kcal
Yağ
9 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Farófias
20 dk
Arroz de polvo com amêijoas
3sa 20 dk
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2sa 50 dk
Lingueirão à Bulhão Pato
2sa 20 dk
Poejada
45 dk
Arroz de lingueirão
2sa 35 dk
Risoto preto com chocos
1sa
Lulas recheadas
1sa 15 dk
Feijoada de chocos
40 dk
Choquinhos à Bulhão Pato
30 dk
Açorda de marisco
30 dk
Arroz de polvo
1sa 15 dk