Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 68.8 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 612.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuisson de l'épeautre perlé
35 Min
Cuire du riz long complet
55 dk
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Cuisson du riz au jasmin
35 Min
Rissoler 300 g d'oignons
20 dk
Riz complet végétarien
40 Min
Rissoler 200 g de poireaux
20 dk
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 Min
Rissoler 400 g d'aubergines
35 Min
Rissoler des oignons
20 dk
Rissoler 200 g de courgettes
20 dk