Cihazlar ve Aksesuarlar
Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
millet hulled300 g
-
water plus extra to soak650 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
20.5 mg
Protein
16.5 g
Kalori
2742.2 kJ /
655.4 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
12.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
109.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice & Grains
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Basic Farro
35 dk
ABC Nut Butter
10 dk
Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)
10 dk
Hemp Milk (Metric)
10 dk
Veggie Pulp Crackers
11sa 30 dk
Hemp Milk
10 dk
Millet
45 dk
Basic Millet
45 dk
Rustic homemade tofu
24sa 30 dk
Kvass fermented beetroot salad
168sa 15 dk
Vegan Caesar dressing
5 dk
Basil, avocado and hemp pesto
5 dk