Ana içeriğe geç Arama
Millet

Millet
4.6 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • millet hulled
    300 g
  • water plus extra to soak
    650 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.5 mg
Protein 16.5 g
Kalori 2742.2 kJ / 655.4 kcal
Yağ 16.3 g
Lif 12.8 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 109.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice & Grains 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Quinoa

4.6(68)

35 dk

Winter radish, citrus and cashew cream (Matthew Kenney)

Değerlendirme yok

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

4.2(30)

25 dk

Miso kraut

3.0(2)

168sa 20 dk

Millet

3.2(6)

45 dk

Basic Millet

4.9(9)

45 dk

Slow Cooked Navy Beans

5.0(3)

14sa 40 dk

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

3.3(12)

40 dk

Chinese-style drinking porridge

4.4(30)

25 dk

Buckwheat Porridge

3.4(40)

25 dk

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

4.1(27)

35 dk

Cashew Milk (Metric)

4.9(22)

5 dk