Cihazlar ve Aksesuarlar
Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
millet hulled300 g
-
water plus extra to soak650 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
20.5 mg
Protein
16.5 g
Kalori
2742.2 kJ /
655.4 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
12.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
109.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice & Grains
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 dk
Italian "Baked" Beans
1sa 15 dk
Moussaka
2sa 20 dk
Chunky Guacamole
10 dk
Everyday Gluten Free Banana Bread
1sa
Noodle Kugel
55 dk
Baked Beans with Maple Syrup
31sa 5 dk
Slow Cooked White Beans (Metric)
14sa 40 dk
Sweet potato muffins with walnuts
1sa
Bourbon Ginger Fizz (Metric)
5 dk
Za'atar pesto
5 dk
Vegan Pesto
10 dk