Ana içeriğe geç Arama
Millet

Millet
4.6 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • millet hulled
    300 g
  • water plus extra to soak
    650 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.5 mg
Protein 16.5 g
Kalori 2742.2 kJ / 655.4 kcal
Yağ 16.3 g
Lif 12.8 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 109.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rice & Grains 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Quinoa

4.6(73)

35 dk

Cooked Quinoa

3.1(36)

15 dk

Pumpkin Baba Ganoush

4.0(2)

45 dk

Millet

3.2(6)

45 dk

Basic Millet

4.9(9)

45 dk

Slow cooked chickpeas (TM6)

4.7(38)

26sa 5 dk

Slow-cooked Haricot Beans

4.0(6)

14sa 40 dk

Slow-cooked Chickpeas

4.5(17)

14sa 40 dk

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

4.2(10)

1sa

Sunflower and nori filling

4.8(4)

3sa 10 dk

Cashew Milk (Metric)

4.9(24)

5 dk

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

4.7(41)

10 dk