Cihazlar ve Aksesuarlar
Millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
millet hulled300 g
-
water plus extra to soak650 g
-
oil20 g
-
sea salt to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
20.5 mg
Protein
16.5 g
Kalori
2742.2 kJ /
655.4 kcal
Yağ
16.3 g
Lif
12.8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
109.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rice & Grains
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5min
Chocolate Nice Cream
2h 5min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Slow Cooked White Beans (Metric)
14h 40min
Sweet potato muffins with walnuts
1h
Pumpkin Baba Ganoush
45min
Bourbon Ginger Fizz (Metric)
5min
Raw Walnut Brownies
1h 10min
Chunky Guacamole
10min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Za'atar pesto
5min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min