Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

4.8 297 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

40 sztuk

Malzemeler

300 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
90 g syropu z agawy
2 szczypty soli
4 - 5 czubatych łyżek amarantusa, ekspandowanego

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 1.6 mg

Protein 2.1 g

Kalori 228.1 kJ / 54.5 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cukinie z miętą

30 dk

Pasztet z dorsza

1sa 10 dk

Omułki w białym winie

35 dk

Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia

1sa 45 dk

Shake z pieczonego buraka i owoców

1sa 30 dk

Tarator - Bułgarski chłodnik

1sa 10 dk

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 dk

Twarożek orzechowy z miodem

10 dk

Harissa

45 dk

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami

55 dk

Mus rabarbarowy

55 dk

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 dk