Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken
- 2 chicken breast, skinless, boneless
- salt, to season
- ground black pepper, to season
-
15
g fresh basil leaves, plus extra to garnish
veya 15 g dried basil, plus extra to garnish
Vegetable Soup
- 170 g yellow onion, quartered
- 1 garlic clove, smashed
- 30 g unsalted butter, cold, cubed (½ in.)
- 910 g vegetable stock
- 85 g carrots, in pieces
- 85 g celery, in pieces
- 115 g fresh tomato, halved
- 115 g baby yellow potatoes, halved
- 115 g zucchini, in pieces
- 170 g zucchini, whole
- 170 g carrots, whole
Steamed Vegetables and Sauce
- 30 g Dijon mustard
-
115
g sour cream
veya 115 g crème fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1059 mg
Alternatif tarifler
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Stuffed Vegetables
1h 20min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Asian-Style Sautéed Rice
35 min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40 min
Cheesy Cauliflower Tots
35 min
Pulled pork with steamed buns
3óra
Roasted Pork Loin (Betty) Metric
1h 35min
Lemonade (TM5 Metric)
10 min