Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken
- 2 chicken breast, skinless, boneless
- salt, to season
- ground black pepper, to season
-
15
g fresh basil leaves, plus extra to garnish
veya 15 g dried basil, plus extra to garnish
Vegetable Soup
- 170 g yellow onion, quartered
- 1 garlic clove, smashed
- 30 g unsalted butter, cold, cubed (½ in.)
- 910 g vegetable stock
- 85 g carrots, in pieces
- 85 g celery, in pieces
- 115 g fresh tomato, halved
- 115 g baby yellow potatoes, halved
- 115 g zucchini, in pieces
- 170 g zucchini, whole
- 170 g carrots, whole
Steamed Vegetables and Sauce
- 30 g Dijon mustard
-
115
g sour cream
veya 115 g crème fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1059 mg
Alternatif tarifler
Ground Coffee
5min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 dk
Three-course meal for two: Vegetable soup, Chicken casserole with rice, Steamed apple
1 Std. 20 Min
Lemonade (TM5 Metric)
10min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40 dk
Sweet and Sour Pork Ribs
30min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Sous-vide Salmon with Creamy Avocado
1sa
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Egg Salad
30min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30min