Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oz whole almonds
- 12 oz almond milk
- 1 oz grated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener, (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 149 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Day Juice
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Liver Detox
5min
Beet-Tox
10min
Protein Shake
5min
Frozen Yogurt Bark (TM6)
6 Std. 10 Min
Healthy Gut Zinger
10min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Citrus Kick
5min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min