Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto di pomodori secchi
- 60 g di anacardi non salate
- ½ spicchio di aglio
- 150 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 5 foglie di basilico fresche, lavate
- 30 g di olive taggiasche denocciolate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
Verdure
- 250 g di polpa di zucca a tocchi (1x3x6 cm)
- 1300 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 200 g di carote, pelate e a bastoncini (1 cm)
- 150 g di cipolle in quarti
Sorgo
- ½ cucchiaino di sale
- 250 g di sorgo, ammollato in acqua per 2 ore e sciacquato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1800.4 kJ / 430.3 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Karbonhidrat
- 53.2 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 656 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minestra saporita di pasta e verdure
50 phút
Gelato biscotto al tiramisù (vegan)
18h 45min
Uova sode colore arancio
55 Min
Bevanda calda alla nocciola (vegan)
15 Min
Formaggio fresco alle noci e pane al siero di latte
12hod. 15min
Cipolle e aglio dorati
20 Min
Pane semintegrale a lievitazione naturale
15 Std. 30 Min
Pizza vegetariana arcobaleno
2 Std.
Cottura del miglio
45 phút
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1h
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 Min