Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 859.2 mg

Protein 36 g

Kalori 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Yağ 39.8 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 1.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dumpling wrappers

1 Std.

Garlic oil

25 Min

Egg Salad Sandwiches

35 Min

Green juice (12 months+)

10 Min

Ube ice cream

12 Std. 10 Min

Hazelnut chocolate spread

25 Min

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2 Std. 20 Min

Sautéed capsicum (200 g)

15 Min

Rare beef steak with herb garlic butter

2 Std. 15 Min

Mushroom soup

30 Min

Green juice

5 Min

Teriyaki chicken thighs

2 Std. 10 Min