Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5 197 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

3 foglie di basilico fresco lavate
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
4 filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
30 g olio extravergine di oliva
100 g di cipolla bianca in quarti
100 g di olive verdi denocciolate
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 36.2 g

Kalori 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Yağ 17.7 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 10.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A casa con Bimby® 12 Tarif
İtalya

Autunno e inverno 15 Tarif
İtalya

Autunno e inverno 15 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto ai peperoni

40min

Cous cous con verdure invernali

40min

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

30min

Straccetti di tacchino insaporiti

15min

Bocconcini di tacchino insaporiti

15min

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40min

Straccetti di pollo alla curcuma

35min

Farro alla nizzarda

40min

Fagiolini in gremolada

30min

Fregola con le seppie

40min

Bruschette con melanzane

30min

Polpette di tacchino al sugo

35min