Cihazlar ve Aksesuarlar
Poêlée de légumes verts
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
10 g d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g de légumes, coupé en lanières300 g de pak-choï coupé en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
1 g
Kalori
151 kJ /
36 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Légumes au curry
1sa
Moules à la provençale
35 dk
Légumes farcis
1sa 20 dk
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 dk
Petits pois à la française
45 dk
Sauce au yaourt
5 dk
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45 dk
Sauce orange-curry
10 dk
Papillote de turbot aux petits légumes
1sa 15 dk
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 dk
Macédoine du jardin
30 dk
Purée de pommes de terre et de légumes
45 dk