Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 5 claras de ovo
- 40 g azeite
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g queijo-creme
- 40 g ketchup
- 20 g miolo de noz
- 20 g rúcula
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 497 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 40 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Canelones de beringela
1 Std. 5 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1u.
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Risoto com ervas aromáticas
40min
Assado de grão
1u.
Molho pesto
5 Min
Calzone de cogumelos e mozarela
1h 40min
Tacos vegetarianos
25min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1u. 20min
Croquetes de queijo e espinafres
30min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min