Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
40 g migdałów, ze skórką
-
50 g cebuli szalotki
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
450 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej w całości lub przekrojonej na pół
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
14 g
Kalori
1497 kJ /
357 kcal
Yağ
27 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA WEGE
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1sa 20 dk
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1sa 25 dk
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1sa
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1sa
Wytrawne racuchy z grzybami
40 dk
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 dk
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7sa 10 dk
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 dk
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 dk
Tuńczykowa pasta z sumakiem
15 dk
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4sa
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 dk