Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero

4.3 234 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de aceite de oliva
4 pechugas de pollo (aprox. 1 kg)
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
150 g de cebolla en cuartos
70 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de pimentón dulce
1 tira de piel de naranja
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de romero fresco
4 granos de pimienta negra
70 g de vinagre de manzana
100 g de zumo de naranja recién exprimido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 623.6 mg

Protein 33.3 g

Kalori 1566 kJ / 374 kcal

Yağ 24.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papaya, piña y cítricos 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lomo de cerdo marinado

5u. 15min

Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas

45min

Ternera Bloody Mary (Reino Unido)

2u. 15min

Solomillo de cerdo a la naranja

40min

Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla

40min

Rollo de carne de ternera con frutos secos

3u.

Popietas de trucha en salsa de mostaza

30min

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

1u. 30min

Lomo de cerdo con piña

1u. 15min

Calamares a la americana

50min

Aguja de cerdo con piña y naranja

2u.

Albóndigas con salsa de vino tinto

40min