Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 592 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en cuartos
350 g de calabacín pelado y troceado
600 g de caldo de verduras caliente
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata (18% materia grasa)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 68 mg

Protein 5 g

Kalori 617 kJ / 147 kcal

Yağ 11 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremas calientes 11 Tarif
İspanya

Cremas calientes 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de champiñones

Crema de champiñones

20 dk

Crema de acelgas y piñones

Crema de acelgas y piñones

45 dk

Crema de espinacas y quesitos

Crema de espinacas y quesitos

30 dk

Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 dk

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30 dk

Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 dk

Crema florentina (de espinacas)

Crema florentina (de espinacas)

45 dk

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

40 dk

Crema Dubarry (de coliflor)

Crema Dubarry (de coliflor)

50 dk

Crema de apio

Crema de apio

40 dk

Crema de alcachofas

Crema de alcachofas

45 dk

Crema de puerros y pera con jamón

Crema de puerros y pera con jamón

40 dk