Arama
Verduras al vapor con rúcula
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Verduras al vapor con rúcula
4.5 (96 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 300 g de agua
  • 130 g de zanahorias baby
  • 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
  • 100 g de tirabeques
  • 50 g de rúcula
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de sal
Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
537 kJ / 128 kcal
Protein
2.7 g
Karbonhidrat
12.8 g
Yağ
8.2 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Lif
2.8 g
Sodyum
624.7 mg

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