Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g espargos verdes arranjados
- 55 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 4 pés de tomilho
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 4 dentes de alho
- 80 g cebola
- 600 g tomate cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 500 g água
- 4 ovos
- 6 fatias de pão caseiro
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 777.4 kJ / 185.8 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Karbonhidrat
- 18.7 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 440.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto de garoupa com manjericão
1h
Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja
45min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40min
Espargos com presunto
45min
Salada de inverno
35min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Molho pesto
5 Min
Húmus de tremoço
20min
Massa fria com pesto de favas
35min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35min
Salada de omelete grega
35min
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40min