Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Äpfel, geachtelt
- 250 g Möhren, in Stücken
-
25
g Öl (z. B. Walnuss- oder Rapsöl)
veya 50 g Sahne - 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 542 kJ / 130 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.9 g
Alternatif tarifler
Weißkohlrohkost
10min
Rohkost, gemischt
10min
Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée
15min
Möhreneintopf
30min
Apfelmus
20min
Rote Grütze
30min
Fitness-Salat
10min
Rote-Bete-Birnen-Salat
10min
Radieschen-Apfel-Salat
10min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20min