Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Kohlrabi, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Öl
-
30
g Obstessig
veya 25 g Zitronensaft - 40 g Sonnenblumenkerne
-
1
TL Salz
veya 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Fitness-Salat
5 Min
Kürbissalat
10min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Kichererbsensalat
15min
Schneller Gemüsesalat
10min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Paprika-Salat
20min
Zucchini-Minz-Salat
10min