Chopped Asian Salad
TM6 TM5

Chopped Asian Salad

4.8 (271 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 garlic cloves
  • ½ - 1 oz fresh ginger, peeled, sliced (½ in.), to taste
  • 2 oz honey
  • 2 oz brown rice vinegar
  • 1 ½ oz sesame oil
  • 1 oz vegetable oil
  • 1 oz soy sauce
  • 1 pinch dried chili flakes (isteğe bağlı)
  • 9 oz red cabbage, cut into pieces
  • 4 oz kale, tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
  • 1 carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
  • 1 red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
  • 1 yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
  • 3 spring onions, cut into pieces (1 in.)
  • ½ oz fresh cilantro leaves, plus extra to garnish
  • 5 ½ oz fresh edamame, shelled
  • 3 ½ oz roasted peanuts, unsalted
  • 1 oz sesame seeds

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2133.7 kJ / 510 kcal
Protein
16.1 g
Karbonhidrat
38.7 g
Yağ
36.6 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Lif
10.7 g
Sodyum
442.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler