Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Vegetable Soup
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (isteğe bağlı)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
852.1 mg
Protein
6 g
Kalori
777.4 kJ /
185.8 kcal
Yağ
6 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
27.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simple Ideas
179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sticky Toffee Puddings
1sa
Boosted Breakfast Muffins
1sa
Lemon Risotto
30 dk
Tropical Mimosa
5 dk
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 dk
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 dk
Cauliflower Mash
25 dk
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 dk
Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)
3sa 5 dk
Quick Broccoli Salad
5 dk
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10 dk
Tex-Mex Red Rice
1sa