Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g Walnusshälften
- 60 g Mandeln
- 20 g Leinsamen
- 550 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln, in Stücken (2 cm)
- 50 g Zucker
- 80 g Datteln, entsteint
- 1 TL Zimt
- 50 g Mehl
- 3 EL Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
- 2 - 3 Prisen Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 725 kJ / 173 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 66 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45 Min
Baked Apple-Oats
1 Std.
Möhren-Hafer-Energyballs
50 Min
Pumpkin-Spice Porridge
15p
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1 Std. 5 Min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 Min
Schoko-Hummus
5p
Vegane Waffeln mit Schokoladensauce
30p
Vegane Schoko-Creme-Torte
5h
Vollkorn-Bananenbrot
2 Std.
Baked Oats
45 Min
Vegane Pancakes
30p