Süßkartoffel-Brownies

Süßkartoffel-Brownies

3.7 360 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

9 Stück

Malzemeler

Walnusshälften
25 g
Mandeln
60 g
Leinsamen
20 g
Wasser
550 g
Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)
350 g
Zucker
50 g
Datteln, entsteint
80 g
Zimt
1 TL
Mehl
50 g
Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
3 EL
Salz
2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 66 mg

Protein 4 g

Kalori 725 kJ / 173 kcal

Yağ 6 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 28 g

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