Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g olive oil
- 250 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 60 g onions, cut in wedges
-
20
g agave syrup
veya 20 g honey - 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 400 g canned chickpeas, drained
- 100 g tahini (sesame paste, see tip)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- ½ tsp freshly ground pepper, adjust to taste
- 20 g lemon juice
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 802 kJ / 192 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Butter
2h
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 min
Oat Milk (Metric)
1h 10min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 min
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1h 10min
Hummus
5min
Beetroot hummus
10 min
Plain yoghurt in Varoma
12h
Almond Milk (Metric)
1 Std. 20 Min
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5min
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 min
Caramelised Onions (200 g)
40min