Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, ggf. entkernt
- 20 g Öl
- 350 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Champignons, geviertelt
- 200 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- Paprika edelsüß zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft
- ½ TL Oregano, getrocknet
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1380 kJ / 329 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Putenfilet süß-sauer
45 Min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1 Std.
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 Min
Pute auf Ananas-Kraut
45 Min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 Min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1 Std.
Gemüse-Filet-Topf
40 Min