Cihazlar ve Aksesuarlar
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Malzemeler
Möhren-Pommes
-
Parmesan in Stücken25 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)300 g
-
Öl1 EL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Petersilie gehackt1 EL
-
Salz½ TL
Hähnchenröllchen und Tomaten-Paprika-Sauce
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g)1
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Serrano-Schinken2 Scheiben
-
Salbeiblätter4
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl10 g
-
Tomaten in Stücken200 g
-
gelbe Paprika in Stücken (3 cm)1
-
Tomatenmark20 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
35 g
Kalori
1614 kJ /
385 kcal
Yağ
18 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
14 g
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