Cihazlar ve Aksesuarlar
Berry Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
19 portions
Malzemeler
-
mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)10 oz
-
rolled oats16 oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
-
maple syrup6 ½ oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
salt½ tsp
-
vanilla extract2 tsp
-
dried blueberries4 oz
-
freeze-dried strawberries1 oz
-
freeze-dried raspberries1 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
75 mg
Protein
6 g
Kalori
1029 kJ /
246 kcal
Yağ
13 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Garlic Pull-Apart Knots
1sa 55 dk
Buddha Bowl with Chicken
1sa
Cashew Butter Spread
5 dk
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 dk
Focaccia with Rosemary and Honey
1sa 10 dk
Flour Tortilla
1sa
Spiced Apple Cider
25 dk
Oatmeal Raisin Cookies
50 dk
Oat Cashew Bars
1sa
Pear and Coconut Muesli
10 dk
Chewy Cinnamon Apple Bars
3sa
Superfood Breakfast Muffins
1sa