Lauch dünsten (200 g)

Name: Lauch dünsten (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g pflanzliches Öl; 170 - 200 g Lauch

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 g

Malzemeler

pflanzliches Öl
20 g
Lauch weisse Teile, in Scheiben (1 cm)
170 - 200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 9 mg

Protein 4 g

Kalori 936 kJ / 224 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2(57)

10min

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(87)

40min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.0(4)

35min

Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)

3.7(11)

40min

Zucchettisuppe mit Frischkäse

3.9(122)

35min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

4.1(69)

30min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(35)

10min

Tomatensauce für jeden Tag

4.3(111)

30min

Vegane Gemüsebouillon Paste

4.9(121)

Räbensuppe

3.8(10)

30min

Heidelbeer-Schaum

4.7(103)

10min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.6(57)

50min